здорова їжа

Новини здорова їжа

Омега-3 збільшує тривалість життя майже на п’ять років

Нова робота вчених підтверджує, що ніколи не пізно поліпшити раціон і додати в нього жирну рибу. При цьому навіть невеликі зміни принесуть користь.Вчені представили результати багаторічних спостережень за людьми старше 65 років. Вони…

Вчені розповіли, в якому вигляді яйця найбільш корисні для здоров’я

Видання Express поділилося матеріалом, в рамках якого вчені з Національної служби охорони здоров'я Англії розповіли, в якому вигляді яйця найбільш корисні для здоров'я.Згідно з оприлюдненими даними, користь яєць залежить від способу їх…