Вчені пояснили, чому безсонні ночі викликають проблеми з кишечником
Причина прихована у взаємозв'язку циркадних ритмів та імунної функції кишечника, показали дослідження. Безсоння або регулярне порушення режиму сну і неспання безпосередньо впливають на поломки в цілому механізмі.
Робота в нічну зміну,…