поради

Новини поради

9 головних помилок в маринуванні і приготуванні шашлику

Оскільки сезон пікніків, барбекю і шашликів вже можна вважати відкритими, розповідаємо, як приготувати ідеальне м'ясо на мангалі.Щоб приготувати смачний шашлик, мало просто взяти м'ясо і посмажити його на мангалі. Приготування шашлику -…

22 поради для продовження життя

1. Займіться йогою. Доведено, що вправи за системою йоги сприяють зниженню артеріального тиску, нормалізують серцеву діяльність, розвивають гнучкість та рятують від стресів.2. Киньте палити. Один з двох курців помирає через цю шкідливу…