Очищений рис та інші зернові підвищують ризик смерті і хвороб серця
Вчені провели масштабне дослідження у 21 країнах, що охопило майже 140 тисяч осіб, і з'ясували, як часте споживання рафінованих зерен впливає на серцево-судинну систему і здоров'я в цілому. Їх висновки однозначні: необхідно знижувати…