Новини ходьба

Більшість літніх людей страждають на підвищений кров'яний тиск. Підтримка здорового артеріального тиску може захистити від серйозних хвороб - серцевої недостатності, серцевих нападів та інсультів. Нове дослідження Каліфорнійського…

Поліпшити здоров'я і продовжити життя можна простим способом - щодня проходити певну кількість кроків. Заяву американських учених наводить видання Express. Медики три роки спостерігали за групою людей, яким було більш як 40 років. Одні з…