дієта

Новини дієта

Лікарі перерахували п’ять найефективніших дієт для схуднення

У мережі з'явилася добірка з п'яти найефективніших і корисних дієт на думку американських лікарів-дієтологів.Першою в списку виявилася середземноморська дієта, передає Eat This, Not That! Відмінною особливістю такого типу харчування є…

Нова терапія повністю запобігає шкоді від жирної дієти

Шведські вчені з Каролінського інституту з'ясували, що усунути шкідливий ефект від жирного раціону можна за допомогою зниження рівня аполіпопротеїну CIII - ключового регулятора ліпідного обміну, пише EurekAlert. Відомо, що підвищені рівні…

Рослинна дієта сильніше впливає на людей з ожирінням, ніж середземноморська

Обидва раціони корисні для людини, проте досі їх не порівнювали в рандомізованому дослідженні за участю людей з надмірною вагою. Середземноморська дієта не виправдала очікування вчених і показала найгірші результати для схуднення, контролю…

Неякісне харчування в дитячому віці може мати тривалий вплив на мікробіом кишечника

Ми знаємо, що неправильне харчування може негативно впливати на людський організм у різний спосіб, і останнім часом ми спостерігаємо багато досліджень щодо того, як це може змінити мікробіом кишківника.Команда з Каліфорнійського…

Середземноморська дієта змогла вдвічі скоротити жирову хворобу печінки

Багатий рослинною їжею раціон, в основі якого - середземноморська дієта, показав найбільш значущі результати для уповільнення прогресування жирової хвороби печінки. В експерименті взяли участь люди після 50 років з ожирінням, проте хвороба…

Дефіцит жирних кислот в дієті може бути причиною розсіяного склерозу

Робота Єльських вчених показує, що новим фактором ризику розвитку розсіяного склерозу може бути незбалансоване харчування, а саме — дефіцит однієї з жирних кислот групи омега-9. Тепер вони вивчають вплив конкретного раціону на пацієнтів з…