Навіть коротка низьковуглеводна дієта призводить до ремісії діабету

Хоча цукровий діабет другого типу вважається невиліковним, багато досліджень показують користь від дієти та спорту для досягнення ремісії за короткий термін. У новій роботі вчені проаналізували 23 таких дослідження та прийшли до висновку, що діабетикам потрібно знижувати кількість споживаних вуглеводів.

Знижувати кількість вуглеводів в раціоні необхідно, принаймні, протягом півроку, показали результати спостережень. Саме за цей період пацієнтам з цукровим діабетом другого типу вдавалося досягати ремісії завдяки корекції харчування. Деяким — навіть без ліків, пише EurekAlert.

Вчені оцінювали ефект короткострокових дієт (26% та 10% від загальних добових калорій) протягом як мінімум 12 тижнів серед пацієнтів у віці від 47 до 67 років.

Результати оцінювалися через пів року та рік після коригування раціону. Деякі пацієнти досягали ремісії навіть без препаратів для зниження рівня цукру в крові, інші брали ліки з нижчим дозуванням і також видужували.

Коли вчені порівняли результати з групою контролю, то ефект був найбільш очевидний для прихильників низьковуглеводної дієти. Даний раціон також позитивно позначався на зниженні ваги та скорочення дозувань препаратів (якщо вони ще були необхідні).

Важливо відзначити, що більшість переваг почало знижуватися через рік. Різнорідність даних не дозволяє припустити, з чим саме це може бути пов’язано (можливо, учасники змінювали раціон), проте отримані результати повинні враховуватися лікарями для ведення пацієнтів з діабетом, вважають автори. Тим часом подальші довгострокові рандомізовані клінічні дослідження дозволять оцінити вплив дієт на стійку втрату ваги та ремісію.

В іншому дослідженні вчені виявили, що ремісія діабету відновлює підшлункову залозу колишніх діабетиків. Такі вагомі результати для здоров’я досягалися внаслідок схуднення.

Джерело Хайтек+
Вам також може сподобатись
Коментарі
Loading...